Einmal herbstliches Stecken und Spüren, bitte! Begib dich in deinen gemütlichsten Zwiebellook und park dich ein auf Deck 3!
Gemeinsam machen wir Yoga nach der „Om, Oida!“-Methode: Auf der Matte checken wir ein mit uns selbst. Einmal im Ganzen durchstrecken, bitte! Nur übertreiben wir‘s nicht und nehmens auch mit Gelassenheit. Es darf guttun.
Wer leitet dich an? Ich bin Clara, wohne um’s Eck und mache die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei Eva Karel.
Sa, 28.10.2023
10-11 Uhr, 3.OG
Dein Beitrag: Spende zugunsten des Projekts "Familienhörbuch"
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